わたしのお肌のお手入れ方法は、しっかりとメイクを落とすことから始まります。
毎日きっちりとメイクをしているのだけど、それによる肌への負担は年々重くなっているような気がします。
肌は加齢によって新しく生まれ変わるサイクルは長くなるし、自己治癒力も落ちてくるし、さまざまな成分も失われていっているせいだと思います。
メイクをやめるわけにはいかないので、一日の終わりにはしっかりとメイクを落として肌を清潔に保つことがわたしのお手入れの重要ポイントです。
それから洗顔して、化粧水や乳液、美容液をつけています。
週に２回はお風呂あがりにパックをして疲れたお肌にご褒美を上げることも欠かせません。
本当は毎日パックしたいのだけど、値段が高いので週２が限度。
そのあとマッサージもしています。
シミやしわなどこれからますます肌トラブルが増えていく年代になるので、どんなに疲れていても、毎日の丁寧なメイク落としと洗顔などのお手入れをずっと続けていきたいと思っています。